Urban Lifestyle Stress

लंबे समय तक तनाव और व्यस्त जीवन दिल की बीमारियों का मुख्य कारण बन सकते हैं।

Air Pollution Hazard

बढ़ती धुआं और प्रदूषित हवा हृदय पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है।

Sedentary Lifestyle

लंबे समय तक बैठना और व्यायाम की कमी दिल की बीमारियों का जोखिम बढ़ाती है।

Unhealthy Diet

जंक फूड और ज्यादा तेल-मसाले वाला भोजन हृदय को कमजोर करता है।

Lack of Regular Checkups

समय-समय पर स्वास्थ्य जांच न कराना गंभीर समस्याएं बढ़ा सकता है।

Early Warning Signs

छाती में दर्द, सांस फूलना या थकान दिल की बीमारी के शुरुआती संकेत हो सकते हैं।

दिल की बीमारियों से बचने के लिए पूरी कहानी पढ़ें